花粉症で苦しんでる友人がいます
日々の食生活も重要になってきますね！
下記も参考にしてみてください！
花粉症と交叉反応する食品の例
| 花粉アレルゲンの例 | 交叉反応がみられる食品の例 |
| 樹木
シラカンバ、ハンノキ、ハシバミ |
リンゴ、イチゴ、ビワ、モモ、ナシなど（バラ科果物）
ニンジン、セロリ（セリ科植物） クルミ、キウイ、ピーナッツ、マンゴーなど |
| スギ・ヒノキ | トマト(ナス科植物） |
| イネ科植物
カモガヤ、オオガワガエリ |
ジャガイモ、ピーナッツ、セロリ、トマト
メロン、バナナ、オレンジ |
| キク科植物
ブタクサ、ヨモギ、カモミール |
ニンジン、ズッキーニ、セロリ、パセリ
キュウリ、キウイ、クリ |