肥満は大敵! 肥満は様々な病気や老化を早める原因にもなります。 ・関節疾患 ・糖尿病 ・心臓疾患 ・麻酔処置でのリスク増大 摂取カロリー>消費カロリー~フードは適切な量、内容、そして適度な運動が重要 おやつは1日フード給与カロリーの一部に! 最新の代謝研究から生まれ、体脂肪に着目した特別療法食などもお勧めです!